¡Cuántas personas viven toda sus vidas enojadas con el cuerpo! Cuidan a las cosas o a los demás más que a sí mismos, como dando por entendido que el cuerpo nos es incondicional, pero lo que no tenemos en cuenta es que él hace y hará todo lo que pueda para sobrevivir y sobreponerse a nuestro permanente maltrato, claro que un buen día no puede más y nos deja para siempre, y encima somos tan hipócritas que nos sorprendemos. Enfrentamos situaciones muy difíciles en la vida, a las que hacemos frente a capa y espada, pero nos cuesta horrores tener el control sobre nuestro cuerpo. Yo te recomiendo comenzar ahora una buena amistad con él, porque al único que no podés dejar atrás e irte, como lo hacés con las cosas o personas que no te interesan más, es a tu propio cuerpo, él siempre irá contigo a donde vallas. Cuando comas, por ejemplo, no pienses sólo en satisfacer a las papilas gustativa, pregúntale a todo tu cuerpo si eso le sirve para algo o lo ayudará a dañarse lentamente hasta que sea tarde. Aliméntalo con amor y conciencia. Respeta primero a tu cuerpo y verás como cambia tu vida y tu entorno. No lo sigas postergando, no esperes ese no se qué para empezar a cuidarte, y no hablo solo de comidas, en todos los aspectos, el cuerpo es el templo de tu alma, inseparables hasta el fin.
Lic. Verónica Lercari
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