sábado, 11 de mayo de 2013

Mi otra mirada de la vejez

Los paradigmas sociales frente a la vejez nos pone la mirada sobre los aspectos puramente estéticos , pero de una estética comparativa con la de la juventud, razón por la cual nos obliga a focalizar las metas de tratamiento hacia lo imposible, y a hundir el cuerpo emocional en una profunda y larga depresión, revalorizando la juventud y descalificando automáticamente a la vejez, al punto de creer que ser viejos nos transforma en personas caducas, vencidas, como un alimento que ya no se puede consumir. Pero el problema no es de quienes nos quieren poner en ese lugar, sino de nosotros que lo aceptamos y bajamos la cabeza en busca de las mil cirugías, que lejos de llevarnos de regreso a los años mozos, nos hacen ver más viejos y penosos. Nos olvidamos que una persona grande, tiene algo mucho más importante que una persona joven, tiene más "años" en la vida, en cambio la persona joven no los tiene y quién sabe si los tendrá. Porque, en definitiva, lo más importante es "estar" en la vida, y que yo sepa, los viejos están desde hace más tiempo en ella que los jóvenes, vieron más, escucharon más, saben de ella más, la conocen más, la disfrutaron más, la sufrieron más, y aún están en ella igual que un joven, pero estos últimos no estuvieron los años anteriores. Yo veo en los más viejos o en los más añosos, a seres de consulta, a guías que pueden compartir sus experiencias. En esta sociedad se descartan a los más grandes, sin embargo en sociedades que conservan tradiciones como los grupos indígenas se mira al viejo con admiración y cada arruga le da un valor agregado en experiencia y en vida vivida, como los anillos de un tranco, y se los cuida porque son ellos los que guían al joven a una vida más segura y feliz.
No vivas tu madurez con sentimientos de pérdida, al contrario, hay que vivirla con sentimientos de ganancia, porque ya tenemos más años asegurados en la vida. Yo te doy fe que con ejercicio corporal y facial, buenos hábitos alimenticios, bajando el estrés y haciendo una vida sencilla, dándonos el tiempo para hacer aquellas cosas que nos hacen sentir pleno, podés tener una maduritud hermosa por fuera y por dentro. Si te deterioraste es porque te lo permitiste. No te deprimas por la edad, deprimite por dejarte estar, ponete en acción, modifica tu sedentarismo, tu alimentación, no comas en exceso, hacé mi gimnasia facial y corporal, no te enojes tanto, mira todo lo lindo que tenés y que lograste, ponete proyectos, como estudiar algo, aprender un arte, oficio, etc. y verás como tu vejez se transformará en una bendición. La vejez no es algo "feo" lo feo es lo "mal" que te trataste para verte mal. Tratate y cuidate como una reina de la salud y amarás tu maduritud.

12 comentarios:

  1. .vero genia. --sos tan sabia con tus reflexiones, vas justo al enfoque correcto.

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  2. CLARA MABEL LOPEZ ARIAS12 de mayo de 2013, 12:38

    QUERIDA VERO ESTA REFLEXCIÓN TUYA ES IMPERDIBLE, TIENES MUCHA SABIDURÍA PUES LOS AÑOS QUE TENGAMOS SON COMO TU LO DEFINES DEPENDE DE NOSOTRAS NO DEJARNOS ESTAR. ESTOY TOTALMENTE DE ACUERDO CONTIGO YA QUE ES MI ESTILO DE VIDA, MOVERMEEE, CAMINAR, BAILAR, AMAR, HACER GIMNASIA, DENTRO DE LO QUE PUEDO ESTUDIAR Y SOBRE TODO VIVIR CON ALEGRÍA Y DAR GRACIAS A DIOS X TODO LO QUE LA VIDA ME HA REGALADO. TE QUIERO MUCHO VERO. QUE DIOS TE BENDIGA Y MI AGRADECIMIENTO X TU DEDICACIÓN. BESOS REINA

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  3. hermosa reflexión , es saber aceptar las decisiones de vida que uno tomó hasta el dia de hoy, lo que vendrá en esta nueva etapa depende de como querramos vivirla,
    La vida nos ofrece miles de caminos a seguir, el tema es que no nos tenemos que pegar al consumismo como vos decis , sino a nuestras convicciones, a no quejarse a ir siempre adelante con una sonrisa y ayudarnos a nosotros mismos , por que nadie lo puede hacer por nosotros ,ser positivos, hermosa la lección de vida que nos das . Besos mil

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  4. vero lograste detener el tiempo, mejor dicho revertirlo, porque en cada programa nuevo te pones mas LINDA , tenes un cuerpito PRECIOSO, ojala todas las mujeres practiquen tu gimnasia, tus notas siempre son muy dulce como vos y tienen una energia positiva................ un millon de besos

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  5. Veronica, fui tu alumna, antes de tener a mi primer hijo, actualmente tengo 2 hijos varones y hace pocos días cumplñi 46 años. Fuiste una de mis maestras y tengo muy buenos y lindos recuerdos de tu instituto, gracias por todo, que Dios te bendiga a vos y a tu familia. Rut

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